SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • miekkie piszczele :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo nie czaje??;) Chodziło mi o to że może tworzą ci się obrzęki na łydkach. A jak jest obrzęk to wiadomo - woda zostaje w organizmie i łydka wydaje się miękka (gdy mocniej przyciśniesz zostaje dołek). A co do obrzęków to są często spowodowane chorobami nerek. Nie mówię, że tak jest u ciebie. Sam choruję na nerki i wiem jakie są skutki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2010-11-21 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    normalnie....trzeba samemu gotowac...i duzo jajek napisze jeszcze ktos jakie sa ceny u niego zagranica? Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-08-01 22:56:41

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 22:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uchuchu, ciekawa sprawa, chętnie zamówiłbym nawet 10kg ale: 1.przeslą do chaty tyle czy nie? 2.jakie są wrażenia osób stosujących??, jak się miesza, powstaje szejk czy piana, co jest efektem:pierdy czy efekty Mam nadzieje że ktoś się wypowie się w tej sprawie

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-30 19:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi być wyjątkowo słabym facetem... Specjalnie obejrzałam sobie Twoje filmiki i zdjęcia i masz naprawdę ładne ręce. :) A to, że napisałaś, że na zdjęciach nie widać jakie są duże, to bzdura. Zazwyczaj patrząc w lustro postrzegamy się dużo gorzej niż jest. Także nie przejmuj się średnio sprytnymi uwagami na swój temat i ćwicz dalej, bo [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 09:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie są Twoje w MC? :-) Bo mi szybko idzie, ciekawe kiedy się zatrzyma:-) Uważaj, bo Cię dogonię %-) I jeszcze nie 60, tylko 59,5 :-) W przysiadzie taką prawdziwą trudność poczułam od 44kg, już mnie ciekawi co będzie w poniedziałek :-)

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 22:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie są Twoje w MC? :-) Bo mi szybko idzie, ciekawe kiedy się zatrzyma:-) Uważaj, bo Cię dogonię %-) I jeszcze nie 60, tylko 59,5 :-) W przysiadzie taką prawdziwą trudność poczułam od 44kg, już mnie ciekawi co będzie w poniedziałek :-) Ja od dłuższego czasu zmagam się z kontuzją kręgosłupa i wadami postawy, także szarże ciężarowe w MC [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 14:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć skutecznie i trwale

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ponownie, co do jajek dalej trochę obawiam się żołtka, ale mogę się przekonać... ŻÓŁTKO JEST BARDZO WARTOŚCIOWE MOŻESZ SOBIE NA TEN TEMAT POSZUKAĆ POCZYTAĆ wklejam przykładowy jadłospis, należy chyba zważyć że mam siedzącą pracę więc wydatek energetyczny nie jest wysoki... I TO JEST BARDZO DUŻY BŁĄD... PRZY OBLICZANIU ZAPOTRZEBOWANIA JEST [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2010-02-05 20:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm?

    Post
    Trening dla początkujących

    brzuszki ponoc sa na spalanie tluszczyku,mozesz dodac jakies aeroby biegi i bedzie, A te cwiczenia tez cos tam daja na spalanie tluszczyku napewno.Wez sie za cwiczenie i napisz za miecha jakie sa efekty tylko sie nie opierdzielaj cwicz 4 razy w tygodniu i po dwa razy dziennie zrob dzien przerwy i pozniej znowu jazda

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2008-05-01 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem chory znam juz troche swój organizm,i wiem jakie są objawy choroby,a jakie mam teraz.Przez weekend sie czułem elegancko walnołem wczoraj prop i sie zaczołem źle czuć..Jeśli chodzi o orale to dobrze je znosze na m1t sie czułem bardzo dobrze. Co mam robić?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2006-04-04 17:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand czy dodatkowo kreatyne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dwóch czyli ile jakie sa opakowania prosił bym o dokładny opis co jakie opakowania i ile.THX Jak to sie bierze ile porcji na ile starcza pucha?? Zmieniony przez - Freestyle. w dniu 2008-04-12 00:16:28

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2008-04-12 00:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesień tuż tuż.. Jakie brać witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie:) tak jak w temacie jakie witaminy polecacie? Jakie są teraz na czasie? Które najlepiej wychodzą? Oprócz olimp multiple Siłownia 4x/tydzień + Interwaly Na pewno nie takie z pudełka. Poczytaj: http://www.sfd.pl/Witaminy_na_cyklu%2E%2E_%2E%2E%2Enie_dzi%C4%99kuj%C4%99%21-t1119536.html

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2016-09-18 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - winstrol.

    Post
    Doping

    reaktywuje troche temacik zastanawiam sie z winkiem na wiosne (wiadomo czemu ). Teraz moje pytanie brzmi czy jest sens brania samego winka?? jesli tak to jakie sa dawki? z tego co tutaj skumalem to dawki sa dziennie, a na stronie znalazlem taki wpis: "Standardowe dawkowanie u mężczyzn wynosi 35 - 75mg dla tabletek i 25 - 50mg dla wersji [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2010-01-26 00:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i jakie są decyzje ?%-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5118 Data: 2015-05-03 07:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj posty podwieszone, napisz jakie są Twoje cel itd, bo wszystko co piszesz jest bardzo chaotyczne. pzdr/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2010-11-04 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym zdjęcia sylwetki, np. raz w miesiącu. Istotne jest to, aby były wykonane w tych samych warunkach (bielizna, światło, odległość, poza). Odnośnie do pozy, to przód z tył i bok. Wtedy będziesz wiedziała jakie są efekty i jak reagować aktywnością i ilością kalorii w diecie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2021-05-04 16:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (2-3 tygodnie) skupiamy się nad szybkością i kombinacjami i obronami. W okresie startowym rezygnujemy z biegów i budowania siły. Mniej więcej tak to wygląda, w dużym skrócie. Pytałeś też o to, jakie są skutki źle przemyślanego treningu. Są to przede wszystkim przetrenowanie i łapanie kontuzji. Zmieniony przez - Saida w dniu 2010-08-31 23:19:48

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2010-08-31 23:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania sanepidowska nad suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A jesli producent nie zadbal o produktow bez dodatkow i zanieczyszczen powinien dostac grzywne proporcjonalna do zarobkow firmy. Przeciez to tylko dzieki pieniadza jakie sa zarabiane w tym biznesie dopiero teraz to wyplynelo. Juz kilka lat wstecz zastanawialem sie kto sie za to wrescie wezmie. A temat dotyczy jeszcze ph ktore sa dla [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2017-02-14 16:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] osob. gdyby mieli pewnosc,ze przy kwocie 10 zlotych transmisiej wykupi 4x wiecej ludkow niz przy 4 dyszkach jak jest obecnie,to pewnie by sie na to zdecydowali,ale wiadomo jakie sa realia. kupiloby moze 2x wiecej,wiec byliby polowe siana w plecy. a co do gali,to wiadomo,ze nie byla widowiskiem wszech czasow,tylko niezla jak na nasze realia. nie [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 19404 Data: 2013-06-09 01:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na dzien Kcal to 2800 (2,2g B, 1,3g T, 6g W - na 1 kg ciała ) a chciałbym diete na redukcje czy spalanie tłuszczu FAKT JESTEM SZCZUPŁY ale mam odrobine tkanki tłuszczowej na brzuchu przysłaniającą męśnie brzucha i chciałbym sie pozbyć tego... jak wygląda dieta na redukcje jezeli na mase są proporcje takie jak wyżej to na redukcje jakie są???

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7667 Data: 2010-07-16 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem Przetrenowanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zobacz po suplach jakie są substancje czy są pobudzające,poza tym idziesz spać około 12 więc organizm jeszcze pracuje mimo ,że ty już chcesz iść spać(suple,kolacja). Zrób deload 2-3dni i idź spać wcześniej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2011-08-10 07:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)